Меня зовут Анастасия, я гештальт-терапевт. В своей работе я создаю безопасное и принимающее пространство, где можно открыто говорить о переживаниях, эмоциях и жизненных трудностях без страха быть осуждённым. Моя задача — помочь вам увидеть эти ресурсы, лучше понять себя и найти путь к внутреннему равновесию.

Обо мне

Я работаю в гештальт-подходе, сочетая различные методы психологии в зависимости от вашего запроса и индивидуальных особенностей.

мой подход

Психотерапия — это не про быстрые советы или готовые ответы. Это возможность лучше понять себя, научиться замечать свои чувства и потребности, выстраивать здоровые отношения и принимать решения, которые соответствуют именно вашей жизни.

Для меня важно не просто временно облегчить ваше состояние, а помочь найти причины происходящего и сформировать устойчивые изменения, которые останутся с вами надолго.

Я убеждена, что каждый человек

для изменений.

обладает внутренними ресурсами